禿頭是台中體專籃球專長畢業的,身高175公分,灌籃非常輕鬆,當然這是禿頭自己的口述,無憑無據的誰信他,可是他的肌力和彈跳力還真不是蓋的,而且1號到5號位都精通,我看死禿頭最大的樂趣就是每天的全場Play,因為他也會下場參與,而且還都非贏不可,從來沒遇過這麼盧小小的人。
雖然很澳咖,不過不到最後一秒不放棄的精神著實是一種氣勢的展現,我想經年累月的和禿頭一起比賽,久而久之也感染到了他那不放棄的精神,經常看見球員和教練為了在練習比賽中的一個爭議性Play吵起來,當然最後都是死禿頭獲勝較多,當我們擊敗禿頭隊時,看到他那種落寞的神情還真是一種快感啊。
死禿頭經常藉輸球來操我們體能,擺明了就是公報私仇,小朋友們不要學,不然會變禿頭喔。
藉由身教來教導球員籃球最基本的運動家精神(報仇那段不可取喔),我想他做的很成功,雖然禿頭有點年紀了,不過畢竟是不同等級的籃球員,他除了教我們用頭腦打球也用身體教我們如何求勝,苗商球員持續進步的一大動力就是要贏過那個禿頭。
經常在練習後我會被禿頭單獨留下來練中鋒的腳步,是的,一對一單打就是我每天的課表,每次單打前他都會舉右手高喊175,然後硬要我學他高喊192,他想藉由這樣來激勵我,因為一開始我根本吃不了他,也被他吃的團團轉,我的中鋒腳步有80%以上都是源自於模仿禿頭的動作,沒看過那麼奸詐的球員,即使到現在我還是認為沒有一個中鋒球員有他的一半聰明。
雖然很推崇死禿頭的教練功力,但也很怕他喝酒,當死禿頭喝了一點酒來到球場時,大家的頭皮絕對發麻,因為有一頓非常豐盛的體能大餐在等著你,不誇張,經常有人跑到吐,這真是很不好的經驗,死禿頭!
苗商的特色是三分球,而精準的投籃建立在良好的教學上面(我沒學到就是了),正規的教科書教學和小絕竅提醒是禿頭的絕招,我們從單手投籃開始練起,即使你國中已經很準,你也必須再重新從單手投籃開始學起,當你單手投籃達到80%以上的命中率後你才有機會用雙手接球。
這一套獨門教學隨著亞青盃教練和帶台灣明星隊前往日本比賽的經歷,也造就了不少國內投籃好手,再奇怪的投籃姿勢都可以被禿頭校正過來,以前有一名叫黃富順的立志工商射手,他原來是打中鋒出身的,經過禿頭的調教在短期內就成為當時社甲的三分火炮機器,超高的出手點和三分後仰投籃,當時黃富順真的非常準,而且這種投籃是無法封阻的,我在社甲比賽中防守到他,實在是不知該如何防守,那種恐懼感比防守全盛時期的羅興樑更另人無助。
要說禿頭是台灣籃壇的無名英雄也不為過,到現在還知道死禿頭的球迷我看寥寥無幾,但曾經接受過死禿頭幫助並懷著感恩情的籃球員就可是一大籮筐了,可惜了,真的可惜了,禿頭的籃球哲學拿到目前SBL或HBL籃球裡,也絕對是名教練等級的。
當年那批高中教練都是很優秀的籃球教練,目前還留在籃球界的就只剩下羅天金教練一人了,時空環境不一樣是這批教練消失的主要因素之一,可悲的是,籃球環境經過了20年還是沒有太大改善,但還是不斷有基層教練在持續努力,有能力的人應該多給予這些教練一點關注和幫助。
有些感覺是在心裡面,不知如何用文字表達出來,雖然是介紹羅立委教練,但其實也只是在閒聊而已,羅教練目前服務於苗栗通宵的啟明國小,我一直希望禿頭能夠東山再起,但礙於一些人為和現實因素而無法如願,在此獻上我對禿頭教練的無限祝福,『一日為師,終身為父』。
湘琴的老公 於2009年1月28日筆
















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體能訓練(12)
還是第一手的親身體驗談最珍貴~
(也曾經在福星山打過鬥牛的小咖 留)
(當然是開車上去阿...有夠陡的XD)
都是想打架的比較多吧
每次他們出去報比賽
都有打架的故事....
苗栗的體育界不進步很久了
高中籃球更是沒落很多年
老的在擺老 年輕的衝不出來
然後像羅教練這樣的又被邊緣化
期待看他東山再起....
只是個有耳朵眼睛 但是不想出張嘴的晚輩
好手不往北部走 那些人怎麼拿的到錢!?
哈 明仁的一年送南山 再一年送能仁
我等著看大倫那支中鋒會被送到哪?
小弟曾經跟羅教練聊過幾次
我印象中他說過
不怕收到的球員個子矮或是條件差
只怕沒有心想練...(當時暗指興華吧!?)
講真的 我很認同他說的....
所以我覺得像他這種教練
只要給他一個環境 一群肯拼命的瘋子學生
就有機會...
或許就有點像是這兩年的開南跟青年吧
而這種籃球哲學 或許就是現在大多數體育人
最缺乏的信仰吧...
以上只是小弟我的感想...
而我也是以這種信仰在繼續努力著
只是老的不走 自己還能堅持多久我也不知道
小弟曾有幸與版主到高雄 看板主打過球和裁判XD
羅興樑賴國弘鍾維國在大陸沒回來那年....
羅教練之前待過維真國中
後來到興華 似乎又處的不是很好 才會離開
那邊的學生也不太理他(以我的觀察啦)
以我的了解和聽聞 他似乎還是很想拼
(當然沒版主你跟他的關係那麼熟識)
我建議版主其實可以多介紹一些訓練和比賽實例
分享給眾多網友 例如就以版主過去在苗商時代為例
不敢說自己是教練
只能算是喜歡跟學生打球運動的老師而已...
謝謝..
至於打裁判事件...那個裁判應該掛了吧。 囧
領 隊 教 練 訓練員 管 理
陳恒吉 羅立委 張達秀 林志忠
背號 姓名 年級 身高 體重 前畢業學校 備註
4 章大衛 176 64
5 吳松浩 175 65
6 張家榮 175 62
7 涂正奇 186 68
8 勾文豪 180 65
9 曾子文 182 70
10 王漢強 187 74
11 徐國宏 174 62
12 陳志賢 181 71
13 林裕書 189 78
14 曹正國 178 80
15 朱永弘 191 79
16 李俊男 1 184 67 台中縣 大德國中
17 楊始皇 188 72
18 潘俊育 175 65
19 徐德源 175 62
我想你應該是最高那個吧。
談到藍球,就以身為苗栗人為榮,
你的文章內所提場景,
很多我都親身經歷過,(我是中正高中畢業的)
更重要的是,文章介紹的主角,
也是我生命中重要的人物,
年少歲月裡,曾與他有過許多共同的回憶,
多年不見了,今年過年(就是幾天前)在你鄒姓學長家喝了二杯春酒,羅教練依舊談笑風生,沒啥改變,
你的文章寫得很好,時而嚴肅時而風趣,
有空打電話向羅教練問侯吧,
你們這群他得意的弟子們,
也祝你事事順利。
陳恒吉 羅立委 吳喜松 張達秀
背號 姓名 背號 姓名
4 徐育宏 5 曾子文
6 王震宇 7 鍾世德
8 謅國忠 9 吳松浩
10 王漢強 11 徐國宏
12 彭光煦 13 林袼書
14 關子龍 15 朱永弘
16 陳志賢 17 章大衛
18 勾文豪 19 曾仕豪
令人懷念的組合,曾拿下當時80年高中聯賽的
地方聯盟冠軍,次年進軍自強聯盟即進入前四強,
我見證過這段高中聯賽的歷史。
每年靠你們的幫助
都有好的戰績
我這一屆說起來真好玩
180最高最矮號稱170
有軟腳的.有跳不高的.有橫衝直撞的
有氣無力的....但是
我們有的就是教練給我們的不服輸信念
因為再輸也沒什麼好輸的
贏一個就多一個
在第二年時只沒想到我們堅持的信念
四處征戰一直贏下去
更創出地區聯盟贏最多分的冠軍戰v.s台南高農(哪像冠軍戰)
聽教練說原本一年級時就要挑戰自強聯盟
因為在我一年級時地區聯盟要晉級決賽時失利
就只好重頭再來
也因如此讓我們吸取更多的經驗
才能在三年級時創造佳績
沒能打冠軍戰真的是蠻失望的
懷念
懷念過去的時間,找時間再回苗栗與學長們相聚。台體校友會
小老弟~~~郭耀文傳簡訊通知校友會於6月舉辦~~~你知道嗎~~今年我應該會可以參加~~~到時候再好好的聊聊囉!!!學弟王漢~~不過我有看完內容才問耶
應該上面沒寫吧
不然就是我看不懂
我是問有慢跑的那個
我只是有問題想馬上得知答案而已
是我沒有禮貌
拍謝
其實那邊留的不是ㄏㄏ
不過我真的不夠禮貌
因為家裡剛裝了簡易的沙包
想請問你有沒有拳擊有氧的相關訊息可以指教
像是該怎麼打和有什麼動作!
另外就是打沙包需要戴手套嗎?
感謝你~
那打沙包算是有氧運動的一種嗎?
我記得我之前好像有問過你 哈
那再請問槓鈴有氧是什麼啊
感謝你~
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