我只是個微小的人,只能盡一點微薄之力,我一點也不清高也沒有什麼能力,但至少在我看到受欺壓的弱勢者以及需要被關懷的人時,我還能利用部落格傳遞一些訊息,讓更多有能力的人去幫助需要幫助的人,不管你用什麼方式,Twitter、Plurk、Blog都可以,只要把愛心散播出去,我想也是盡了一份善心,做善事不能保證你活到百歲,不過可以保證你每晚睡的很甜、很甜。
Selected Date:200906 (7)
- Jun 09 Tue 2009 21:47
公益和關懷《住台南市者請進 (撞人逃逸需要目擊者)》
- Jun 02 Tue 2009 10:55
我的一封聲明稿
本人 朱永弘於2007年底自台灣銀行籃球隊退役,接任球隊的訓練員工作,當初退役的心態是想轉換跑道把自己所學回饋於台銀球員身上,一年半下來,深感一個有名無實的訓練員身份能做的事實在是非常有限。
- Jun 26 Fri 2009 22:49
Motion Offense 教學計劃 (1)《空手跑位的應用》
空手跑位(off ball cut)是最基本的無球跑動進攻技術,這一篇主要是說明4-out 1-in Motion offense裡較常使用的外圍空手跑位,以及跑位應用上的原則制定。
- Jun 16 Tue 2009 21:40
中華隊失利的背後因素
東亞資格賽落幕,中華隊無緣擠進前三名以獲取亞錦賽的參賽資格,準備回家吃自己的同時又傳出,國際籃總中央委員程民蕙表示中華隊還有一線生機,現在,『亞洲籃球協會以正式公文通知中華籃協,確定中華男籃因為過去在亞洲男籃錦標賽的成績良好,加上巴林隊退賽,將以遞補身分,取得今年8月在中國天津舉行的亞洲賽參賽權。』。歹戲頻拖棚是唯一的註解。
- Jun 12 Fri 2009 22:08
Motion Offense 教學計劃《前言》
籃球運動發明之初的特性是將球投進籃框,而不是讓別人投不進籃框,即使現代籃球越來越強調防守,也不能磨滅 ”進攻”為籃球運動根本的事實,當把球交給一個完全不懂籃球的孩童時,他想到的第一件事就是設法將球投入籃框內,這很符合人類的天性,”進攻”是深值人心的。
- Jun 08 Mon 2009 00:16
【NBA總冠軍賽】湖人運用策略 魔術打回原形
魔術教練 Stan Van Gundy『恐慌大師』的外號大家都知道,容易恐慌的好教練有二種特質,他們非常擅於賽前規劃,萬全的準備永遠是恐慌派帶兵出征的教條,另一方面來說,在事先準備好帶上戰場的百寶箱裡如找不到相對應的小錦囊,則會出現不知如何是好的心理上慌張,反應出來的則是為掩飾大局失控的 ”鼓勵” ,一再的鼓勵,當球員不需要鼓勵時還是只有鼓勵。
- Jun 03 Wed 2009 11:25
LBJ缺少的冠軍特質
這幾天LBJ賽後不握手且不接受媒體採訪的新聞鬧的沸沸揚揚,國內外的籃球相關從業人員也都發表了意見和看法,NBA當局也針對這件事做出了難得一見的回應,在這麼多的評論中是不是遺失了一部份什麼,我認為這是真正重要的部份。







體能訓練(12)